...




  • +375 29 753-01-68
  • +375 29 503-87-17
  • stankevich_natalia@stankevichnata.com

Телесная осознанность в гештальте. Минск 18, 19, 20 сентября. 1 модуль

Тренинг, «Телесная осознанность в гештальте» в Минске. В программе тренинга используются материалы датского института бодинамики.

Вы всегда понимаете своих детей? А родителей? Вас на 100% удовлетворят ваши отношения с мужем или любимым человеком? Или Вы хотите что-то поменять?

Представьте себе ситуацию. Вы едете в автобусе, ставите ноги на металлическую подножку впередистоящего сидения. Вам так, просто удобно ехать. В автобус заходит строгая пожилая женщина. И у вас в голове тут же возникают опасения, что она будет вас отчитывать за то, что вы неправильно сидите. Вы даже мысленно начинаете оправдываться, придумывать достойный ответ на ее замечания.

Бред, скажете вы. Да. Бред. Как часто подобный бред, только в других ситуациях приходит к вам в голову? Как снять «шелуху», которой засорили ваш ум?
Приглашаем Вас на тренинг «Телесная Осознанность» в Минске. 

Особенность тренинга в том, что переживая ребенка во всех стадиях развития, вы обретаете себя. Вы на практике исследуете сильные и слабые стороны своего телесного и личностного развития. Это помогает снять умственные и физические блоки. Тренинг состоит из 7 частей по 3 дня. Включает в себя 1/3 лекций, 1/3 практических упражнений, 1/3 обсуждений (рефлексии).

  Начало 18 сентября в Минске (адрес уточняется). 30 октября начало второго блока.

 Как проходит тренинг?

Вы посещаете занятия, слушаете лекции, выполняете упражнения.

Упражнения проходят на полу в удобной одежде.

По результатам упражнений вы получите обратную связь.

Первая ступень обратной связи: вы понимаете, что некоторые упражнения вы не можете выполнить, задействуя нужные группы мышц. Раньше, например на уроках физкультуры, вы задействовали совсем другие группы мышц для выполнения этих упражнений.

Вторая ступень обратной связи: тренер указывает на точное выполнение упражнения, вы включаете нужные группы мышц. При этом может возникнуть боль или сильные эмоциональные переживания, которые тренер поможет вам проработать.

В результате вы учитесь использовать нужные группы мышц, изменяете свои способы реагирования на определенные жизненные ситуации. Повышаете уровень своей свободы. Вы чувствуете легкость, восторг, прилив энергии.

Что случиться с вами после тренинга? 

    Значительное улучшение физического и эмоционального здоровья. В процессе выполнения упражнений вы получаете правильные послания. Тем самым восстанавливаются связи, которые были оборваны или потеряны в детстве. И сразу происходит ощутимое улучшение физического и эмоционального состояния. 

    Здоровые отношения, приносящие радость и удовлетворение. Когда у вас есть эмоциональные травмы или блоки. Вы вынуждены общаться так, чтобы их максимально обходить. Вы общаетесь, как запрограммированная машина. Сняв блоки и восстановив связи, вы получаете возможность выбора. Вы приобретаете непосредственность и индивидуальность. 

    Целостное понимание взаимодействия физической и эмоциональной работы тела. Заново пройдя все этапы развития от эмбриона до 12 лет, у вас выстроится целостная картина развития вашей личности.

Подведем итог! 

Для родителей и детей, семейных пар, психологов, педагогов и просто людей, которые ищут путь к себе. 

Тренинг состоит из 7 блоков. Каждый блок длиться 3 дня, пятница с 18.00 до 22.00, суббота, воскресенье с 11.00 до 18.00 с перерывом на обед. Начало первого блока  18 сентября. 

На занятиях вы слушаете лекции, выполняете упражнения, получаете качественную обратную связь от ведущих тренеров и от группы. 

Вас терзают эти сомнения?

! Сомнение: Пока я ничего о себе не знаю, меня это не беспокоит. Если я  начну в себе «ковыряться» станет только хуже.

Знание сильных и слабых сторон своего развития даст вам умение этим пользоваться. А пока вы это  не знаете, окружающие пользуются вами.

! Сомнение: Я не готов заплатить столько за участие.

Сколько стоит ваше здоровье? А гармоничные отношения? У вас появиться больше жизненных сил и энергии и вы с легкостью заработаете эти и большие деньги.

! Сомнение: У меня нет времени, чтобы проходить тренинг.

Именно поэтому вам и нужен тренинг. Измениться качество вашей работы и вашего общения. Появится помощь и понимание со стороны близких и соответственно больше времени.

! Сомнение: Это не работает.

Да, не работает, если ничего не делать. Тренинг построен таким образом, что «ничего делать» невозможно. Вам придется выполнять упражнения со всеми в группе. А выполняя упражнения, результат получится сам собой.

Если после первого дня Вы поймете, что тренинг – не для вас, вы получите обратно 100% стоимости, которую Вы оплатили. Без, вопросов, объяснений и ожиданий. Моментально!

 

Ведущие Станкевич Н.В. и Набиева Т.А. по методике и материалам Датского института бодинамики.  С собой иметь ручку, тетрадь, коврик для работы на полу, спортивную или полуспортивную одежду. Предварительная запись обязательна, вход через охрану по утвержденным и подписанным директором спискам.

Записаться

Опубликовано 14-04-2014   Просмотров(2393)   Комментариев(1)
Поделиться ссылкой в

  • ...
    Nala 04-03-2015 03:41

    Большая благодарность Наталье и Татьяне за этот тренинг по Телесной Осознанности. Была уже на четырёх блоках. После первого блока целую неделю было необъяснимое состояние умиротворённости, и я твёрдо решила посещать тренинг и дальше. Первое, что заметила – я начала по-другому разговаривать с людьми, перестала раздражаться. Также постепенно я начала осознавать себя не как «мысли в голове», но и чувствовать своё тело. Моя жизнь стала меняться, т.к. я начала будить ресурсы, которые дремали в моём теле. После этих занятий я стала дышать легче и уверенней. Но словами всю гамму эмоций и мыслей передать сложно. С благодарностью, Надежда Д. :)

Ближайшие тренинги
Наш канал на Youtube.com
Наша группа в vk.com
Архив тренингов
Отзывы
Надежда Д.

Большая благодарность Наталье и Татьяне за этот тренинг по Телесной Осознанности. Была уже на четырёх блоках. После первого блока целую неделю было необъяснимое состояние умиротворённости, и я твёрдо решила посещать тренинг и дальше. Первое, что заметила – я начала по-другому разговаривать с людьми, перестала раздражаться. Также постепенно я начала осознавать себя не как «мысли в голове», но и чувствовать своё тело. Моя жизнь стала меняться, т.к. я начала будить ресурсы, которые дремали в моём теле. После этих занятий я стала дышать легче и уверенней. Но словами всю гамму эмоций и мыслей передать сложно. С благодарностью, Надежда Д. :)

06-03-2015 19:26
Екатерина

Группа по телесной осознанности привела меня в совершенно другой мир.Спасибо Наташе и Тане за организацию и проведение столь потрясающего процесса.Каждый блок курса открывает что-то новое и невероятное и в моем теле и в моей душе:))Для меня это просто магия.Магия тела.И открытие в нем огромных ресурсов. Стародубцева Екатерина

23-03-2015 20:44
Наталья

В 2014-2015 гг прошла курс, состоящий из 7 трехдневок по телесной осознанности ( бодинамика) с тренерами Натальей Станкевич и Татьяной Набиевой. Для меня каждая трехдневка отмечена моими личными озарениями и открытиями. Работа с телом помогла мне пережить и усвоить все всплывающие осознания. Мое поведение стало понятным для меня, я увидела причинно следственные связи. Я научилась просить о помощи, принимать её. и относиться к этому положительно, (раньше осознание , что мне нужна помощь огорчала меня). Я научилась останавливать поток негативных мыслей, прочувствовала, что они зарождаются на ощущения в теле и если перевести внимание на тело, то можно с интересом исследовать эти ощущения и совершать открытия! Я стала свободнее, увилдела себя в новом свете, могу быть собой и при этом быть в контакте с другим человеком, получая удовольствие! Данный тренинг вызывает качественные изменения и новое состояние сохрангяется, даже после того, как он завершен! От всей души говорю спасибо Татьяне Набиевой и Наталье Станкевич за внимание, интерес, искренность, за Ваш профессионализм и Вашу работу, которая порой приводила в восторг! Касило Наталья

27-05-2015 00:44
Оставить свой отзыв

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Каталог TUT.BY